Stille Entzündung sind chronische Prozesse, die den Körper schädigen. Diese Kräuter können helfen, stille Entzündungen zu bekämpfen.

Wie können wir im Einklang mit der Natur ein gutes Leben bei bester Gesundheit führen? Der Ayurveda gibt uns Empfehlungen, die immer unsere individuelle Konstitution miteinbeziehen.

Ayurveda ist mehr als ein Wohlfühlprogramm: Ayurveda ist Medizin – bewährt und effektiv! Es sind vor allem Gewürze, die Beschwerden wirksam lindern können. 

Oft stecken Mikroentzündungen hinter schmerzenden Gelenken. Wir stellen drei Strategien vor, mit denen Du Gelenkschmerzen vorbeugen und bekämpfen kannst.

Diabetes, Karies, entzündliche Darmerkrankungen: Zu viel Zucker kann in unserem Körper großen Schaden anrichten. Mit einer zuckerfreien Ernährung können wir vielen Krankheiten vorbeugen.

Übelkeit und Erbrechen zählen zu den häufigsten Nebenwirkungen einer Chemotherapie. Neben Medikamenten gibt es auch gute und wichtige Ernährungsstrategien.

Mit dem TRIAS WhatsApp-Kanal von Thieme gibt es ab sofort Kochinspiration für jeden Tag, schnell und einfach! Von Low-Carb-Gerichten bis hin zur ayurvedischen Küche - Gesundheit kann so lecker schmecken!

Hafer ist ein echtes Superfood. Seine vielfältigen Effekte lassen sich sehr gut mit Entlastungstagen und anschließender Ernährungsumstellung nutzen.

Nutzen Sie die thermische Wirkung von Nahrungsmitteln. Diese Rezepte wärmen von innen an kalten Wintertagen.

Ernährungsempfehlungen und Rezepte aus der TCM, die gegen Beschwerden in der Menopause helfen. Bleiben Sie mit Yin und Yang in Balance.