Die meisten Deutschen nehmen im Durchschnitt zu viel Salz auf. Wie die Salzreduktion gelingen kann.

In diesem Gericht sind würzige Pilze mit Feta von einer knusprig-leckeren Strudelhülle umhüllt.

Bei Bienen- und Wespenstichen kann eine Immuntherapie vor allergischen Reaktionen schützen. Sie wird aber zu selten angeboten. 

Eine Sepsis ist häufig lebensbedrohlich. Der Orthopäde und Unfallchirurg Prof. Andreas Seekampen beantwortet die wichtigsten Fragen, was bei einer Sepsis zu beachten ist.

Dieses tolle Gericht mit Hirse und Äpfeln aus dem Backofen ist nicht nur ein leckeres Mittagessen, die Reste eignen sich auch super als Frühstück am nächsten Morgen.

Naturheilkunde und Komplementärmedizin halten auch weniger bekannte Therapien bereit, die bei Schmerzen helfen können. Mehr dazu lesen Sie im neuen Spezialthema.

Ausleitende Therapien wie Blutegeltherapie oder das Cantharidenpflaster haben sich seit Jahrhunderten in der Schmerzbehandlung bewährt. Erste Studien belegen deren Effekte.

Kopfschmerzen, Rückenbeschwerden, Magen-Darm-Erkrankungen: Die Schröpftherapie kann bei einer Vielzahl an Indikationen Linderung bringen. Ein Fallbeispiel zeigt die Anwendung des Schröpfens in der Praxis.

Monoterpene können durch den sog. „Counterirritant-Effekt“ eine beruhigende Wirkung auf das Schmerzgeschehen ausüben. Anwendung in unterschiedlichen Schmerzarealen und Körperregionen.

Hagebutte, Teufelskralle, Brennnessel: Rückenschmerzen werden meist mit Schmerzmitteln und Bewegung behandelt. Die Phytomedizin hält Pflanzenwirkstoffe parat, die Schmerzen lindern können.